Estilo de vida y Bienestar
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Te sientes identificado:
«No duermo bien»
«Tengo gastritis»
«siempre tengo hambre»
«Me siento sin energía»
«Siempre tengo sed»
«Confundo en cansancio, la tristeza con
hambre»
«Soy adicto al dulce»
Si la respuesta a alguno de estas
situaciones es hora de que conozcas
como mejorar tu estilo de vida y regular
tus niveles de estrés.
Te enseño como formar hábitos que
beneficien el estrés y a mejorar la calidad
del sueño.
Speakers: Tatiana Suarez.